Retraite Yoga, Équilibre et Énergie dans le Var - été

Provence • 6 jours • À partir de 1.290€

  • Ce que vous allez vivre : 
  • ~ 6 jours ressourçants en Provence
  • ~ Yoga, Méditation, Respiration, Ayurvéda
  • ~ Un programme complet pour harmoniser corps et esprit
  • ~ Nature, détente, balades dans un cadre apaisant
  • ~ Des moments de partage et de belles rencontres
  • ~ Dégustation de repas gourmands, végétariens et savoureux
  • ~ Accompagnement personnalisé par un professeur de yoga expert

La promesse du séjour :

L’approche de ce séjour d’été en Provence est conçue pour vous aider à optimiser et harmoniser votre énergie. Votre professeur de yoga expert vous transmettra des outils essentiels pour aborder votre quotidien avec plus de joie et de vitalité.

Les journées seront rythmées par des pratiques et ateliers spécifiques de yoga et de méditation, une introduction à l’Ayurvéda (médecine traditionnelle indienne), des automassages relaxants, des balades méditatives, des baignades à la rivière, des repas délicieux, des moments de partage et de véritables pauses dans un environnement naturel exceptionnel.

Après quelques jours passés à prendre soin de vous dans une jolie maison d’hôtes en pleine nature, vous repartirez plein d’énergie et prêt à instaurer un nouvel équilibre dans votre vie !

  • Ce séjour est fait pour : 
  • ∼ Vous ressourcer au plus près de la nature
  • ∼ Approfondir votre pratique du yoga
  • ∼ Retrouver l’équilibre dans votre vie
  • ∼ Gagner en vitalité
  • ∼ Faire de belles rencontres
  • ∼ Vivre des moments de joie intense
  • ∼ Mettre en place de nouvelles habitudes de vie

Quelles pratiques seront enseignées ? Yoga (Vinyasa, Yin), Automassage, Ayurvéda, Méditation, Relaxation, Balade méditative…

26 au 31 août 2025

Plus que 4 places pour confirmer le séjour

Prix habituel 1.290,00€
Prix soldé 1.290,00€ Prix habituel
Dates du séjour

Vous devez choisir une dates du séjour pour pouvoir réserver

Chambre

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Payez en 3 versements

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Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.

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Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.

Au programme

Jour 1

À partir de 16h :

Arrivée des participant.e.s

17h :

Ouverture présentation du séjour et de l’intervenante.

18h-19h :

Yin yoga relaxant pour atterrir en douceur

20h :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Atelier "Rencontrons-nous" : un espace pour faire connaissance, échanger et créer du lien

Jour 2

À partir de 8h :

Collation du matin

9h - 10h30 :

Vinyasa spécial fondations pour consolider les bases et les intégrer durablement dans votre pratique quotidienne avec une professeure experte

11h30 :

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

Temps libre, plage, piscine, balades, lectures, partages, détente. Possibilité de massage en option.

17h :

Marche silencieuse, baignade en rivière et méditation

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Yin yoga et méditation sous les étoiles

Jour 3

À partir de 8h :

Collation du matin

9h - 11h :

Atelier spécial ouverture du cœur : mobilité, alignement et respiration pour plus d’aisance et d’amplitude dans le haut du corps.

11h30 :

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

piscine, lecture, balade et détente… Possibilité de massage en option.

17h-18h :

Atelier “L’Ayurvéda au quotidien” : découvrez les principes fondamentaux d’un système de santé holistique aux multiples bienfaits. Repartez avec une routine ayurvédique adaptée à vos besoins pour maintenir durablement l’équilibre du corps.

18h-19h :

Yin yoga relaxant et automassage du soir

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Jour 4

À partir de 8h :

Collation du matin

9h-10h :

Marche silencieuse, baignade en rivière et méditation

11h30 :

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

piscine, lecture, balade et détente… Possibilité de massage en option.

18h-19h :

Atelier yoga en duo pour travailler l'équilibre, la stabilité et gagner en confiance (en soi et envers les autres). Le cours se termine par une initiation aux postures d’inversion.

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Tirage d’oracle et partage

Jour 5

À partir de 8h :

Collation du matin

9h-10h30 :

Vinyasa Yoga : fluidité, mobilité des hanches et force pour plus d’aisance dans le mouvement.

11h30 :

Brunch sain et végétarien

Après-midi libre :

piscine, lecture, balade et détente… Possibilité de massage en option.

17h :

Yin yoga, journaling et méditation

19h30 :

Dîner sain et végétarien

Soir :

Danse intuitive pour profiter d’une dernière soirée dans la joie et la bonne humeur

Jour 6

À partir de 8h :

Collation du matin

9h-10h30 :

Yin Yang yoga : entre mouvement et immobilité, pour trouver le juste équilibre
NB. Les chambres doivent être libérées avant 12h

L’intervenante namastrip

Moéa Lopez

Professeure de yoga

Moéa a grandi dans les îles du Pacifique, principalement à Tahiti et en Nouvelle-Calédonie, jusqu'à l'âge de 17 ans. Bercée par une enfance remplie d'aventures, grâce à des parents passionnés par les voyages et la découverte, elle a développé très tôt un profond émerveillement pour le monde et ses cultures. Après avoir quitté les îles, elle s'est installée à Paris où elle a suivi des études d'Art Appliqué, se spécialisant en architecture à l'école Boulle. Après six années d’études et une carrière de six ans dans l’univers du luxe, travaillant pour de grandes maisons telles que LVMH et L’Oréal, elle a commencé à se sentir moins alignée avec ce qu’elle vivait. C’est alors qu'elle a retrouvé le chemin du yoga, une pratique qui l'a aidée à se recentrer. Elle a ensuite entrepris un nouveau voyage, parcourant des pays comme la Mongolie, la Thaïlande et l’Indonésie. À son retour, elle a choisi de s’installer dans le Sud de la France, près d’Aix-en-Provence. Depuis 2019, elle s'est pleinement consacrée à l'enseignement du yoga, partageant avec ses élèves non seulement sa passion pour cette discipline, mais aussi sa philosophie de vie imprégnée de ses voyages et de sa quête d’authenticité.

Moéa a grandi dans les îles du Pacifique, principalement à Tahiti et en Nouvelle-Calédonie, jusqu'à l'âge de 17 ans. Bercée par une enfance remplie d'aventures, grâce à des parents passionnés par les voyages et la découverte, elle a développé très tôt un profond émerveillement pour le monde et ses cultures. Après avoir quitté les îles, elle s'est installée à Paris où elle a suivi des études d'Art Appliqué, se spécialisant en architecture à l'école Boulle. Après six années d’études et une carrière de six ans dans l’univers du luxe, travaillant pour de grandes maisons telles que LVMH et L’Oréal, elle a commencé à se sentir moins alignée avec ce qu’elle vivait. C’est alors qu'elle a retrouvé le chemin du yoga, une pratique qui l'a aidée à se recentrer. Elle a ensuite entrepris un nouveau voyage, parcourant des pays comme la Mongolie, la Thaïlande et l’Indonésie. À son retour, elle a choisi de s’installer dans le Sud de la France, près d’Aix-en-Provence. Depuis 2019, elle s'est pleinement consacrée à l'enseignement du yoga, partageant avec ses élèves non seulement sa passion pour cette discipline, mais aussi sa philosophie de vie imprégnée de ses voyages et de sa quête d’authenticité.

Moéa, professeure de yoga

Le lieu

Au cœur de la magnifique Provence, se trouve ce charmant domaine. Découvrez un lieu pour une expérience unique où charme atypique et authenticité se rencontrent. Il s'étend sur plusieurs hectares, offrant une vue imprenable sur les paysages environnants.

Vous serez séduit par l'ambiance chaleureuse et paisible qui règne ici. La maison de maître du XVIIIème siècle, entièrement restaurée, dégage une atmosphère de sérénité et de bien-être. Au coeur de ce domaine, vous ressentirez la paix et la sérenité,

À quelques pas des paillettes de Cannes et des senteurs enivrantes de Grasse, cette maison d'hôtes vous offre une escapade hors du temps, où chaque instant est une invitation à la détente et à la découverte.

les chambres

Chambre triple 3 lits simples (lits séparables) avec sa salle de bain

Chambre twin 2 lits simples (lits séparables) avec sa salle de bain

Chambre privée avec sa salle de bain

Inclus dans le séjour

  • Icon option

    Activités : toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

  • Icon option

    Equipement : le matériel de yoga et l'accès libre à la piscine extérieure non chauffée (piscine au sel accessible de mai à octobre).

  • Icon option

    Repas : des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : collations, brunchs et dîners.

  • Icon option

    Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).

  • Icon option

    Hébergement : l'hébergement dans une charmante maison d'hôtes.

  • Icon option

    Studio en ligne : nous vous offrons 3 vidéos bien-être sur notre studio en ligne pour prendre soin de vous avant le départ.

  • Icon option

    Equipe à votre écoute : l'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

  • Icon option

    Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

  • Icon option

    Transport : le transport pour se rendre sur place.

  • Icon option

    Assurance : l'assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

OÙ SE DÉROULE LE SÉJOUR ET COMMENT S’Y RENDRE

Dans une charmante maison d'hôtes à Callian

Image address

En voiture : Sur l'autoroute A8, Sortie n°39 « Fayence /Les Adrets de l’Estérel », direction Callian.

En train : Le lieu est accessible par les gares de Cannes, Saint-Raphaël, Nice, Aix-en-Provence

En avion : Situé à 50mn en voiture de l'aéroport de Nice Côte d'Azur, à 1h40 en voiture de l'aéroport de Marseille-Marignane

Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.

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Les avis sur le séjour

Comment ça marche ?

Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?

Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.

01 84 60 62 50

Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?

Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.

Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?

Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ. 

Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?

S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !

Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?

Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.

Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?

Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.

Quand puis-je réserver mon transport ?

Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !

Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?

Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour pour un séjour non confirmé.

Passé ce délai, lorsque le départ du séjour est confirmé, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. Vous pouvez retrouver le détail de nos CGV ici : https://namastrip.com/pages/conditions-generales-de-vente

C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…).

*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.

Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?

Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.

Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.

Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)

Qui est Namastrip ?

Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.

Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !

Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !

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