Ce que vous allez vivre :
La promesse du séjour :
Préparez-vous à vivre une expérience sportive et régénérante conçue pour retrouver le goût du mouvement et vous prioriser avant d’entamer 2025.
Chaque jour, profitez d’activités variées pour dynamiser et renforcer votre corps sous l'œil bienveillant de votre coach Lisa. Que ce soit à travers le Pilates, le footing, le yoga ou le renforcement musculaire, Lisa vous guidera avec enthousiasme et bonne humeur, rendant vos séances quotidiennes à la fois agréables et ludiques !
Vous découvrirez le fameux bain froid, une méthode puissante pour renforcer le système immunitaire tout en offrant une sensation de bien-être intense.
Dans un cadre apaisant en Camargue, ce séjour vous invite à vous surpasser, à vous reconnecter et à accueillir le nouveau avec énergie et clarté. Transformez votre routine et commencez l'année sur une note positive et énergique !
Ce séjour est fait pour :
Quelles pratiques seront enseignées ? Pilates, Yoga, Footing, HIIT, Renforcement, Bain froid, Méditation, Visualisation, Auto massages …
29 décembre au 1er janvier 2025
Plus que 3 places pour confirmer le séjour
Payez en 3 versements
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Lisa Puaux
Professeure de yoga et de pilates
Quel est le point commun entre Lisa et Taylor Swift, Miley Cyrus, Tina Turner, Bixente Lizarazu, Francis Cabrel ou encore Matthieu Chédid ? Si si, il y en a bien un…même plusieurs ! Basque comme Lizarazu, elle possède une crinière indomptable comme Tina Turner, elle pratique le Pilates tous les jours comme Miley Cyrus… Outre ces ressemblances, le point commun principal entre Lisa & tous ces artistes qu’elle adore (la réciproque est certainement vraie ;), est qu’ils sont... sagittaires ! Tout simplement… comme dirait Bibie. Vous l’aurez compris, Lisa adore la musique, qui prend une place importante dans ces cours de Pilates & yoga, où elle a à cœur de partager ses meilleures playlists ! (Elle propose même parfois des blind tests en cours...). Avant d’être coach sportive, professeure de yoga & de Pilates, Lisa a travaillé 10 ans dans l’univers des jeux de société à Paris, avant de revenir à ses premiers amours : le sport, les échanges humains et la côte basque. Aujourd’hui de retour sur sa terre d'origine, elle enseigne principalement le Pilates (mat et reformer) et donne aussi des cours de yoga et de fitness. Telle une vraie sagittaire, vous la retrouverez toujours de bonne humeur, optimiste et bienveillante lors de ses cours !
Quel est le point commun entre Lisa et Taylor Swift, Miley Cyrus, Tina Turner, Bixente Lizarazu, Francis Cabrel ou encore Matthieu Chédid ? Si si, il y en a bien un…même plusieurs ! Basque comme Lizarazu, elle possède une crinière indomptable comme Tina Turner, elle pratique le Pilates tous les jours comme Miley Cyrus… Outre ces ressemblances, le point commun principal entre Lisa & tous ces artistes qu’elle adore (la réciproque est certainement vraie ;), est qu’ils sont... sagittaires ! Tout simplement… comme dirait Bibie. Vous l’aurez compris, Lisa adore la musique, qui prend une place importante dans ces cours de Pilates & yoga, où elle a à cœur de partager ses meilleures playlists ! (Elle propose même parfois des blind tests en cours...). Avant d’être coach sportive, professeure de yoga & de Pilates, Lisa a travaillé 10 ans dans l’univers des jeux de société à Paris, avant de revenir à ses premiers amours : le sport, les échanges humains et la côte basque. Aujourd’hui de retour sur sa terre d'origine, elle enseigne principalement le Pilates (mat et reformer) et donne aussi des cours de yoga et de fitness. Telle une vraie sagittaire, vous la retrouverez toujours de bonne humeur, optimiste et bienveillante lors de ses cours !
Lisa, professeure de yoga et de pilates
La maison qui vous accueille pour le séjour est située au centre d’une petite ville camarguaise, à seulement 15 minutes en voiture des premières plages.
Bien plus qu’une simple maison d’hôtes, elle est le projet de vie de Daphné, la propriétaire ; celui de renouer avec ces terres d’origines en Camargue, et de trouver l’équilibre entre la nature sauvage du sud et l’effervescence de sa vie parisienne.
En 2022, elle redonne vie à cette splendide maison de maître camarguaise pour faire de cette ancienne propriété viticole, un lieu d’accueil et de partage, où se mêlent joie de vivre, ambiance chaleureuse et bonne humeur.
Aujourd’hui, cette spacieuse maison de ville à la décoration soignée et aux chambres meublées avec goût invite au repos et à la lenteur de vivre ; vous profiterez de la belle salle de pratique pour vos cours de yoga quotidien, du grand jardin et de l’agréable piscine pour vous relaxer et de son accessibilité pour découvrir à pieds les secrets de cette petite ville camarguaise.
Nous sommes ravis de vous accueillir lors de cette retraite dans cette maison authentique et pleine de charme, permettant une parenthèse ressourçante !
Chambre triple (3 lits simples séparés) avec une salle de bain à partager avec une autre chambre
Chambre twin (2 lits simples séparés) avec une salle de bain à partager avec une autre chambre
Chambre twin ( 2 lits simples séparés ou double pour couple) avec sa salle de bain
Chambre privée avec une salle de bain à partager avec une autre chambre
Chambre privée avec sa salle de bain
Dans une charmante maison d'hôtes à Saint Laurent d'Aigouze (30220)
En voiture Le lieu est situé à 50min de Montpellier, 42min de Nimes.
En train La gare de Montpellier Sud de France est à 30 mn et la gare de Nîmes centre à 30 mn. La gare la plus proche est celle de Lunel, à 12min de la maison.
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?
S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !
Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?
Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.
Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?
Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.
Que mange t-on lors d'un séjour Namastrip ?
Chez Namastrip, le moment des repas est sacré : nous sommes de ceux qui pensent que le bien-être passe aussi par l'assiette et ce moment convivial se doit d'être gourmand ! En effet, dans tous nos séjours, nous mettons un point d'honneur à vous faire découvrir des recettes saines et savoureuses. Ici, pas de repas insipides où l'on reste sur notre faim et nous partageons avec bonheur le secret de nos recettes à tomber !
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?
Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour.
Passé ce délai, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…)
*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.
Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Saisissez votre adresse e-mail et nous vous préviendrons si une se libère pour ce séjour !
